Kiekvienas žmogus atėjo per mėtų bent kartą per visą gyvenimą. Tačiau ne visi galvoja apie šio bendro augalo naudą sveikatai. Apsvarstykite, kokių gydomųjų savybių ir kontraindikacijų jis turi.
Mėtų vaikams
Pipirmėtis turi raminantį poveikį, padeda vaikams vemti ir pykinti. Vaikai gauna arbatą su mėtų, kad atsikratytų kolikų ir sumažintų skrandžio mėšlungį (disbiozę).
Raminančios savybės yra naudojamos vaikams, kurie turi trikdantis ir blogas miegas. Dažniausiai tai yra kūdikiai iki vienerių metų, nes jie dar nėra visiškai suformavę nervų sistemą. Tokiais atvejais taip pat gaminame mėtų arbatą.
Naudingos savybės moterims
Moterys šią žolę naudoja tiek kosmetikos, tiek medicinos tikslais. Pavyzdžiui, vonios, pagamintos iš šio augalo aliejaus, yra gera pagalba ginekologinėms problemoms spręsti. Tačiau jiems reikia taikyti ne daugiau kaip 20 minučių, nes ilga trukmė gali sukelti galvos svaigimą.
Svaigulys yra nerimą keliantis ženklas, dėl kurio verta nutraukti medicinines procedūras.Pipirmėtė yra fitoestrogenas, kuris sumažina gamybą vyrų hormonas. Todėl jis gali būti naudingas moterims, kurios, dėl testosterono perteklius, padidina plaukų svorį ir perteklių ant veido ir kūno.
Kai kurie ekspertai mano, kad infuzija, pagrįsta mėtų lapais, papildant medumi ir citrinu, padeda gydyti nevaisingumą (nesant organinių defektų ir įgimtų defektų).
Naudokite nėštumo metu
Kai kurie mano, kad mėtų nėštumo metu negalima naudoti. Bet tai nėra. Mažais kiekiais šis augalas netgi gali būti naudingas. Gydytojai rekomenduoja gerti nedidelius mėtų arbatos kiekius kovojant su žarnyno kolikais, pilvo pūtimas, padidėjęs meteorizmas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, rėmuo ir pilvo skausmas. Šie negalavimai dažnai būna ankstyvuoju nėštumu.
Toksozės metu svarbu vartoti pipirmėtę. Švelniai susmulkintų švelniai kapotų šio šviežio augalo lapų, pridėtų prie gėrimų ar patiekalų, švelnumas pašalina greitą norą. Vėlyvojo nėštumo metu mėta sumažina patinimą ir niežėjimą.
Galite naudoti mėtų nėštumo metu ne tik vidujebet ir iš išorės. Pavyzdžiui, atsikratyti amžiaus dėmių ir atkurti odos tonusą su mėtų infuzija.
Poveikis vyrų sveikatai
Daugelis girdėjo apie ypatingą mėtų poveikį vyrų stiprumui.Tačiau šiuo metu nėra vienareikšmiškų tyrimų rezultatų. Amerikos mokslininkai atliko bandymus su pelėmis, suteikdami jiems mėtų ekstraktą kaip gėrimą.
Mėtų arbata padeda atsikratyti rūkymoDėl to, graužikams sumažėjo seksualinė veikla. Tačiau pripažinti šią patirtį kaip tikslią rezultatą nėra verta, nes gyvūnai nesuteikė kito gėrimo, ir negalima atmesti perdozavimo.
Tuo pačiu metu galima sakyti, kad mėtų kartu su juodais razinomis ar datas turi teigiamą poveikį vyrų stiprumui, jei jo sumažėjimas yra susijęs su nervų išsekimu.
Be to, šis augalas padeda sumažinti rūkytų cigarečių skaičių. Tuo metu, kai akivaizdus noras sugriežtinti, rekomenduojama paimti kelias grybelines mėsos arbatas.
Kontraindikacijos
Daug naudingų mėtų savybių neatmeta jo neigiamo poveikio organizmui. Prieš naudodamiesi šiuo augalu vaistiniais tikslais, turite perskaityti vartojimo kontraindikacijas.
Neabejotinai verta artėja naudoti gėrimus ir patiekalus, kuriuose yra mėtų:
- nėščios moterys ir maitinančios motinos;
- kūdikiai;
- vyrai su seksualine disfunkcija;
- mažas venų tonusas ir žemas kraujospūdis;
- tiems, kurie yra alergiški mentoliui;
- žmonės su mažu skrandžio sulčių rūgštingumu, tulžies pūslės ir virškinimo trakto uždegimo procesai, kepenų liga.
Nekontroliuojamas mėtų ir jo sudėtyje esančių vaistų vartojimas gali sukelti perdozavimą ir skausmą širdyje, nemiga ir bronchų spazmus. Todėl būtina vartoti jį protingai ir esant kontraindikacijų - prižiūrint gydytojui.
Liaudies medicina
Liaudies medicinoje visa žemyninė mėtų dalis naudojama šių ligų gydymui:
- hepatitas;
- astma;
- impotencija, vyrų nevaisingumas;
- egzema, spuogai, odos uždegiminės ligos;
- gastritas, enteritas, kolitas;
- tulžies akmenų liga ir kitos tulžies pūslės ligos;
- cholecistitas;
- pykinimas, vėmimas;
- pilvo sustorėjimas, dirgliosios žarnos sindromas;
- viršutinių kvėpavimo takų ligos;
- gripas ir ARVI;
- padidėjusi neuro-emocinė būklė, nerimas.
Dėl migrenos, šviežios mėtų lapai yra pridedami prie kaktos.Norėdami pašalinti uždegiminius procesus ant odos, paveiktose vietovėse įmaišoma iš šviežių lapų sulčių gleivinė. Ir siekiant pašalinti artrito ir reumatinius skausmus, odos ligų niežėjimą, augalų lapų infuziją.
Yra nuomonė, kad mėtų gali padėti net su migrenos priepuoliais.Mėtų infuzija stimuliuoja apetitą, padidina virškinamojo trakto liaukų sekreciją, slopina fermentacijos procesus ir puvinį žarnyne.
Šis gėrimas yra normalizuoti veiksmus dirbti tulžies pūslėje - didinti tulžies sekreciją į dvylikapirštę žarną.
Pykinimas, vėmimas, žarnyno kolika, mėtų tinktūra su alkoholiu gerai padeda (10-15 lašų per dozę yra pakankamai). Kepenų ligomis, neurozinėmis sąlygomis, gerai išgydoma arbata su mėtų natūralia kompozicija.
Tai taip pat padeda normalizuoti menstruacinį ciklą. Šio augalo nuoviras yra naudojamas stipriam kosuliui ir neuralgijai, taip pat skausmui malšinti mėlynėse.
Norėdami pašalinti blogą kvapą ir sušvelninti dantenų uždegimą, skalavimui naudojama mėtų infuzija. Ir aromaterapijoje atsipalaidavimui naudokite vonios, kurios pagamintos iš šio augalo infuzijos.Bet tu gali juos paimti ne daugiau kaip 20 minučių per dieną nesant kontraindikacijų.
Plaukų priežiūra
Mentolas mėta turi tonizuojantį poveikį kraujagyslėms, gerina kraujo apytaką ir pašalina spazmus.
Tai yra gydomųjų savybių mėtų, kuri dažnai pridedama prie šampūnų.Dėl šių kosmetikos preparatų su šiuo augalu:
- dėl aušinimo poveikio pašalina galvos odos niežėjimą dėl psoriazės ar grybelių;
- jie valo odos poras ir kovoja su grybelinėmis ir bakterinėmis infekcijomis, kurios sukelia pleiskanas;
- išlaikyti kraujagyslinį odos toną ant galvos;
- palankiai įtakos plaukų augimui ir stiprinti jų šaknis;
- ilgesnį laiką lieka švarūs plaukai.
Mėlynas plaukams naudojamas kaip skysčių infuzija, o jo aliejus taip pat pridedamas prie šampūnų ir balzamą. Bet ne tik mėtų padeda atkurti sveikus plaukus. Pažiūrėkite, kaip Tansi padeda plaukams.
Naudokite veido ir lūpų kosmetologijoje
Mėtų priežiūra veidui suteikia puikių rezultatų. Pavyzdžiui, riebios odos uždegimu naudokite šio augalo aliejų.Dėl savo priešuždegiminių, baktericidinių ir antiseptinių savybių poros yra susiaurintos, riebalų kiekis gamyboje sumažėja, o uždegiminiai bėrimai neleidžiami.
Gražus tonikas ir gaivinantis efektas pasižymi pavargusia, nuobodu ir neryškia oda. Drėkina odą, neleidžia susidaryti raukšles ir mažina odos senėjimo greitį.
Visų formų mėtų natūraliam naudojimui: nuo skriemulių, nuo aliejaus valymo. Naudojant šį augalą taip pat galite atsikratyti rožinės ant veido (vorinių venų ant odos).
Dėl herpeso atsiradimo galite naudoti pipirmėčių aliejų. Bet tikriausiai viena iš labiausiai maloniškų šio augalo savybių moterims yra jos poveikis lūpoms. Pipirmėčių eterinis aliejus turi stimuliuojančio poveikio. gerinti kraujo apytaką ir padidinant kraujo tekėjimą į lūpas, o tai padidina jų poveikį.
| Sudedamųjų dalių lūpų balzamas | |
| Vazelinas | 1 arbatinis šaukštelis |
| Pipirmėtės eterinis aliejus | 2 lašai |
Kaip išdžiūti ir užvirinti
Kažkas nusipirko paruoštą džiovintą mėtų, o kažkas džiovina pati.Paskutinis variantas yra optimalus, nes šiuo atveju galite būti tikri dėl produkto kokybės.
Jūs galite pats surinkti džiovintą mintį arba nusipirkti ją gatavu pavidalu - antruoju atveju jūs pajusite, kur ir kaip jis buvo surinktas.Žiurėlio pradžioje surinkite mintą džiovinant atokiau nuo pramoninių pastatų ir keliai. Šiuo metu savo lapuose yra didžiausias eterinio aliejaus kiekis.
Lapus išdžiovinkite gerai vėdinamoje vietoje, pašalinant saulės spindulių patekimą į lapus. Ir laikomi sandariai uždarytuose stikliniuose induose, kurie neleidžia patekti į drėgmę.
1 porcijai mėtų arbatos reikia 5 g sausų lapų. Jie pilami į stiklinę verdančio vandens ir paliekami užpilti 5-10 minučių. Jūs turite gerti šią arbatą be cukraus. Gėrimo stiprumas priklauso nuo asmeninių pageidavimų.
Dažnas gėrimas per stiprus mėtų arbata gali provokuoti komplikacijas ir perdozavimas.
Paruošti infuziją 1 valgomasis šaukštas. l Sausi lapai naudoja 2/3 puodelio verdančio vandens. Stiklas uždarytas dangteliu ir infuzuojamas 15-20 minučių. Prieš vartojimą, jei reikia, infuziją galima praskiesti vandeniu.
Mėtų skonio ruošimas atliekamas taip: už 3 g sausų lapų imamas stiklinis verdančio vandens.Gautas mišinys 25 min. Kaitinamas vandens vonioje, po to filtruojamas ir prireikus atskiedžiamas vandeniu.
Tinktūra, kaip virti pipirmėčių aliejų
Norėdami paruošti tinktūrą, turite kruopščiai pjaustyti sausuosius pipirmėtės lapus ir supilti juos su degtine ar alkoholiu santykiu 1: 5. Po to talpyklė sandariai uždaroma ir laikoma tamsioje vietoje kambario temperatūroje. 2 savaites. Pasibaigus infuzijos filtrui.
Jei norite, kad kompresai ir gurkšniai būtų šalti, į tinktūrą gali būti dedama keli lašai eterinio aliejaus.
Norint paruošti sviestą reikės šviežių lapų. Jie kruopščiai nuplaunami po tekančiu vandeniu. Šviežiai nuplauti lapai dedami į plastikinį maišelį ir atpalaiduoja orą. Tada pakuotė užmušti mediniu plaktuku, kad lapai leistų sultims.
Atremti lapai dedami į stiklinį indelį su dangčiu ir užpilami garstytu augaliniu aliejumi. Kruopščiai sumaišius mišinį, tara uždaroma ir 24 valandas tuščia. Po to aliejus filtruojamas.
Tada viskas pakartojama 2 kartus naudojant tą patį aliejų, bet naujus lapus.Galutinio produkto tinkamumo saugoti trukmė yra 12 mėnesių.
Nepamirškite pažymėti aliejaus pagaminimo datos, kitaip neįmanoma nustatyti galiojimo termino.Norėdami paruošti eterinį aliejų, naudojami tik švieži lapai be stiebų. Jie yra atsargiai, kad eteriniai aliejai išsiskirtų iš augalų ląstelių. Po to, jie dedami į stiklinį indą, užpilta degtine ir išvalomi kietoje tamsioje vietoje 6-7 savaites. Po to, kai infuzija filtruojama ir paliekama 2-3 dienas, alkoholis išgaruoja.
Kaip matote, naudingos mėtų vertės yra beveik begalinės. Tačiau prieš jį naudodami, būtina prisiminti, nors ir kelias, bet kontraindikacijas.
