Įvairiose pasaulio dalyse kultūros kartais skiriasi viena nuo kitos ir yra tarpusavyje susijusios, priklausančios ryškių medžių šeimai ir nuostabioms aštraus skonio savybėms, kurių dar nėra jokio kito sodo ar laukinių augalų.
Šiandien plačiai naudojama šiek tiek daugiau kaip 20 rūšių mėtų, naudojama tiek kulinarijoje, tiek tradicinėje ir oficialioje medicinoje. Šios augalinės medžiagos naudojimo patirtis vis dar buvo prieinama seniūnams ir mokslininkams. "Avicenna" ir "Hipokratas" savo raštuose paminėjo kalyklos kalyklos naudą, ragindami įtvirtinti galvos skausmą ir virškinimą, karščiavimą ir psichines ligas, kad gautumėte geresnių vaistų.
Rusijoje mėtų jau seniai laikoma viena iš mėgstamų tipų aštrių žalumynų. Jau XIX a., Be vietinių laukinių augalų rūšių, buvo galima pamatyti šio augalo kultūrinius sodus soduose ir farmacijos soduose, ir mėtos lapai, turintys daug naudingų savybių ir minimalių kontraindikacijų, kaip parodyta nuotraukoje, buvo surinkti ir pagaminti, kad būtų pagamintos mėtų pastilės, kvapnus vanduo. , tinktūros ir raminančios vaistažolių arbatos.
Koks yra mėtos naudojimas ir ar dėl jo kyla kokia nors žalos? Ar praeities gydytojai galėjo pasakyti, ką sako naujausi tyrimai dėl aštrų žolių sudėties?
Kas naudinga mėtų kūnui?
Šiuolaikinės medicinos ir biotechnologijų galimybės gerokai pasistūmėjo, palyginti su Avicenna laikais ir net tikru prototipu Dr. Watsonui, kuris tikriausiai Londone daug kartų rekomendavo mėsos arbatą savo pacientams.
Tačiau net ir šiandien ekspertai yra vieningos - mėtos, ty augalo lapai ir stiebai, surinkti iki žydėjimo ir žydėjimo metu, yra galingas vaistas daugybei ligų ir sutrikimų.
Paprastosios pipirmėtės naudingos savybės priklauso nuo augalinių medžiagų sudėties, kuri yra vertingiausia, kai gaunama didelė pipirmėtės eterinio aliejaus koncentracija - mentolis, kai surenkama nuo 2,5 iki 6% svorio lapų ar žiedynų. Būtent ši medžiaga lemia žolelių skonį ir aromatą, taip pat yra naudingųjų mėtų savybių pagrindas, pavyzdžiui, jo puikus baktericidinis gebėjimas.
Tuo pačiu metu žolių kaloringumas yra labai mažas ir siekia 70 kcal. Iš 100 g paruošto mėtų, 3,75 gramo yra baltymų, 6,89 gramų angliavandenių ir tik 0,94 gramų riebaluose. Be to, žolelių žaliavos yra gana daug maistinių skaidulų ir vertingų organinių rūgščių, vitaminų ir mineralinių druskų.
- Vitaminų kompozicija apima junginius, būtinus žmogaus organizmui: A, B1 ir B2, B3, B6 ir B9, C ir PP.
- Makronutaniniai yra kalcis, fosforas ir natris, kalis ir magnis.
- Mikroelementų tradiciniai mėtų žole yra manganas, cinkas, geležis ir varis.
Be mentolio, kapsulės naudojimas kūnui priklauso nuo žaliavos tokių medžiagų kaip eteriai, taninai, natūralios rūgštys, phytoncides ir flavonoidai.
Mėtų nauda kūno liaudies ir tradicinės medicinos
Peppermint dalyvauja gydymo ir prevencinių priemonių, skirtų kovoti su daugeliu ligų. Narkotikai, kurių sudėtyje yra mentolio ar mėtų žolelių, yra raminantis, analgetikas, vazodilatatorius ir priešuždegiminis poveikis. Mėlyna yra skiriama kaip saugi stemplės, baktericidinė ir anesteziologinė priemonė ligoms, susijusioms su karščiavimu, vietiniu skausmu ir nosies gleivinės ir burnos gleivinės sudirginimo.
Eterinis aliejus iš mėtos lapų be be kontraindikacijų, bet naudingų savybių masė, kaip ir nuotraukoje, kartu su kitais vaistažolių ingredientais, veiksmingai kovoja su rinitu, stomatitu ir faringitu, gerklės skausmais ir kitais sezoniniais peršalimais. Mėtų žolelė taip pat vartojama urogenitinių organų uždegimams gydyti, virškinimui ir kepenims.Šviežiai traškučių ir gėrimų mėta ne tik pagerina jų skonį, bet ir aktyviai padidina jų apetitą, šalina tokius nemalonius simptomus kaip rėmuo, pykinimas ir padidėjęs dujų susidarymas.
Kuris mėtos yra naudingas kraujotakai ir nervų sistemoms yra stimuliuojantis tonizuojantis efektas.
Viena vertus, mėtų pagrindu pagaminti preparatai gali veiksmingai nuraminti ir sušvelninti stresą, o iš kitos - pagreitina protinę veiklą, padeda organizmui nugalėti migreną ir nemiga.
Dėl tokios plačios naudingos mėtų savybės plačiai naudojama tradicinė medicina ir yra įtraukta į gerai žinomų, išbandytus ir naujus vaistus. Tokie narkotikai, naudojantys augalines medžiagas, turi analgetiką, choleretiką, antispazminį ir antimikrobinį poveikį, jie aktyviai minkština, skatina virškinimą ir endokrininių liaukų veiklą, turi teigiamą poveikį raumenims.
Vaistų savybės mėtų ir kontraindikacijų moterims
Naudingos pipirmėtės savybės gali būti naudojamos sunkiomis moters gyvenimo sąlygomis, kaip nėštumas ir žindymas.Šiuo metu narkotikų vartojimas yra labai ribotas, todėl net žolelių reikia labai atsargiai.
Gydytojai mano, kad kasdien vartojamas iki litro mėtos arbatos nepakenks motinos ir dar negimusio vaiko sveikatai.
Veiklioji medžiaga augale:
- neutralizuoti toksikozės pasireiškimus;
- atpalaiduoti pykinimą;
- pagerinti apetitą ir bendrą gerovę;
- pašalinti nereikalingo nerimo požymius, dažnai būdingus nėštumui.
Mėtų srities nauda būsimos motinos kūne yra pašalinti rėmuo, švelnus vidurius, palengvinti dujų išleidimą. Naudojant vaistų savybes mėtų, moterys turi atsižvelgti į šio augalo kontraindikacijas.
Jei vaistažolių žaliavų arbata ir išorinis naudojimas nepažeidžia sveikatos, esminis aliejus jo gryna forma nerekomenduojamas nėštumo metu, nes toks koncentracijos mentolas gali išprovokuoti darbo veiklą.
Negalima įsitraukti į mėtų ir jaunų motinų naudojimą. Tokių aktyvių vaistažolių žaliavos gali sumažinti pagaminto pieno kiekį.Ką dar mėta naudinga moterims? Mėtų ar žolelių arbatos nuoviras atleis nuovargį, padės atsikratyti menstruacijų ir galvos skausmų, normalizuos miegą.
Naudingos savybės ir kontraindikacijos mėtos vyrams
Pipirmėtis yra gerai žinomas kaip augalas su toniku, toniku, analgetiniu ir antipyretic turtu. Ir kas yra naudinga vyrų sveikatos mėtų?
- Neabejotinai mėtų gali veiksmingai pašalinti streso, nuovargio, mėtų arbatos ar nuovirų poveikį, bus ramus ir sureguliuotas teigiamai.
- Reguliarus mėtų įvedimas dietoje sumažins širdies ir nervų sistemos ligų vystymosi riziką.
- Išorinis mėtų vedimo būdas atgaivina odą, sumažina prakaitavimą ir užsikrėtimo grybelinėmis infekcijomis riziką.
Su visomis naudingomis mendos savybėmis vyrams yra kontraindikacijų, į kurias turėtumėte klausytis. Pernelyg didelė aistra gėrimams ir patiekalams su šviežia mėtų, jo pagrindu pagaminta arbata ar narkotinėmis medžiagomis su mentoliu gali sukelti stiprumo mažėjimą, atsipalaidavimo jausmą, dėmesio sumažėjimą, kuris yra ypač pavojingas vairuojant.
Kontraindikacijos kalimo vartojimui
Su esama naudingų savybių masė, mėtų yra kontraindikacijų, susijusių su tiems, kurie nusprendė pradėti gydyti šio augalo pagalba.
Pirmasis įspėjimas yra asmeninė netolerancija medžiagų sudėtyje esančių medžiagų ir preparatų sudėtyje.
Malkas turėtų būti naudojamas labai atsargiai, esant sumažintam slėgiui. Šiuo atveju net puodelis, atrodytų, nekenksmingos arbatos, gali sukelti papildomą slėgio sumažėjimą ir gerovės gerėjimą.
Panašiai mėta veikia audinių storio induose, jų tonas mažėja, kraujotakas mažėja. Todėl negalima atmesti varikozinių venų paūmėjimų. Kalbant apie virškinamąją sistemą, galima gauti naudos iš mėtų, taip pat dėl netinkamo augalinių produktų vartojimo žalos. Pavyzdžiui, atsargiai paimkite mėsos dedekles ir didelį rūgštingumą, gastrito ar peptinės opos paūmėjimą.
Vaikams iki trijų metų vaikams nepatariama duoti mėtų arbatos, nuovirų ir kitų augalinių vaistų.
