Nebijokime, siaubingai užkirsime akis, tai atsitiks su visais. Po vakarinio laukinio įdomio prasidėjo niūrus rytas. Jei kartu su tuo, kad reikės paimti savo kūną, kurį reikia išdžiūti, reikia skubių priemonių jo atgaivinimui, juodoji kava nepadės. Mineralai, prieš tai išplauti alkoholiu, turėtų būti papildyti, o jei nėra laiko paruošti borschą, tada pagiriamasis kokteilis - daržovių skonio su karštuoju pipiru ir graikų jogurtas padarys gyvenimą šiek tiek lengvesnį.
Aš nesu chemikas, todėl negaliu ginčytis dėl jūros ir įprastos druskos skirtumų, tačiau norėčiau ryte išleisti labiausiai gydomą daržovių skonį, tada druska į jo jūros maistinę druską, šeimos nariai primygtinai mano, kad tai labai naudinga.
Smoothies, pagal šį receptą, gaunamas vidutiniškai aštraus, storas, su nedideliu jogurto ir pomidorų rūgštingumu, gana maistingas, tai yra tai, ką įkveptas kūnas turi revelers padaryti.
"Pagirių kokteilis" - daržovių sumuštinis su karštuoju pipiru ir graikų jogurtuPagrindinis patarimas niūrus rytas - bandyti atkurti savo kūną be "dopingo" - skanūs daržovių su jogurtu ar kefyru, ramioje pasivaikščioti gryname ore, karšto saldaus arbatos su citrina puodelis, ir dažų palaipsniui grįžti į gyvenimą.
- Virimo laikas: 15 minučių
- Porcijos: 3
Daržovių pagirių skutimosi ingredientai:
- 250 ml graikų jogurto;
- prinokusių pomidorų;
- jauni morkos;
- raudonųjų čili obuolių;
- Kinijos kopūstų lapai;
- keletą krapų šakelių;
- jūros druska, žemės raudonieji pipirai, saldžios paprikos dribsniai.
Ingredientai daržovių pagirių kokteilių gamybaiKaip paruošti daržovių skonį su pagiriu.
Supjaustykite plonais kiaušinių morkų gabalėliais, 2 minutes suminkėkite verdančiu vandeniu. Aš bandžiau padaryti skonį su žaliu morku ir priėjo prie išvados, kad jis yra daug skanesnis su blanched. Jis tampa minkštas per kelias minutes, o kokteilyje nebus jokių grūdelių.
Supilti pomidorus į verdantį vandenį 2 minutes, iš anksto supjaustykite odą. Tada pomidorus perkeliame šaltame vandenyje, pašaliname odą.
Mes pjaustome ir supjaustome jauną morką 
Nuimkite odą nuo prinokusių pomidorų 
Pjaukite pomidorą ir sumaišykite su morkomisPjaustyk pomidorą į mažus gabalėlius, pridėkite į morką, padėkite ant plokščios plokštelės, kad daržovės atvėsintumėte arba po keletos keletą minučių galėtumėte įdėti morką į šaltu vandeniu.
Įpilkite raudonųjų paprikos pipirų ir Pekino kopūstų lapųDaržovėms įpilkite smulkiai pjaustytų raudonųjų paprikos pintinių ir Pekino kopūstų lapų.Čili pipirai verta pabandyti, kad nevalgytų kokteilių, vienam pipiro žiedui pakanka indo deginimui.
Susmulkinti daržoves, šaltus graikų jogurtus, keletą saldžiųjų paprikos dribsnių ir jūros druskos pagal skonįMes siunčiame susmulkintus daržoves, šaltą graikų jogurtą, keletą dribsnių saldžiosios paprikos ir jūros druskos, pagardintus maisto perdirbėju. Druskos kokteilis turėtų būti dosnus, šiuo atveju galvoti apie druskos kiekį, tai nėra verta.
Įpilkite kokteilį į puodelįSkiesti ingredientus sklandžiai, supilkite į didelį puodelį.
Įpilkite raudonųjų pipirųĮ viršų įpilkite žiauninių raudonųjų pipirų.
"Pagirių kokteilis" - daržovių sumuštinis su karštuoju pipiru ir graikų jogurtuMes papuošiame kokteilį krapų šakute ir mažose gurkšnose gydome kenčiančią kūną iš pagirios. Po tam tikro laiko galite padaryti keletą kokteilių, bet neduokite šio gėrimo būsimam vartojimui, tuomet reikia naudoti kokteilius iš karto po paruošimo.
