Minkštimo naudingos savybės žmonėms yra gerai žinomos nuo seniausių laikų. Šios kultūros lapai naudojami tam tikriems maisto produktams gaminti. Fitoterapijos ir aromaterapijos augalų nepakeičiamos terapinės savybės. Farmakologijoje pirmiausia naudojamas pipirmėtis, o paprikų veislės yra naudojamos kosmetikoje.
Žolelių mėtų sudėtis ir veiksmai ant kūno
Dažniausiai naudojama tokia veislė kaip mentolio mintas, turinti tokią sudėtį:
- baltymai - 3,75 g;
- riebalai - 0,94 g;
- angliavandeniai - 14,89 g;
- maistinės skaidulos - 8,0 g;
- vanduo - 78,65 g;
- pelenai - 1,76 g.
Vitaminai:
- Vitaminas "A" - 212 mkg;
- Vitaminas "B" - 0,082 mg;
- Vitaminas "B2" - 0,266 mg;
- Vitaminas "B5" - 0,338 mg;
- Vitaminas "B6" - 0,129 mg;
- Vitaminas "B9" - 114 mkg;
- Askorbo rūgštis - 31,8 mg;
- Vitaminas "РР" - 1,706 mg;
Mikroelementai:
- Kalis - 569 mg;
- Kalcis: 243 mg;
- Magnis 80 mg;
- Natris - 31 mg;
- Fosforas 73 mg;
Mikroelementai:
- Geležis - 5,08 mg;
- Manganas - 1,176 mg;
- Varis - 329 mcg;
- Cinkas - 1,11 mg.
Sudėtyje taip pat yra esminių ir nepakeičiamų amino rūgščių, sterolių, riebalų ir sočiųjų riebalų rūgščių. Šviežia žolė yra naudinga organizmui, o jo energinė vertė yra apie 70 kcal.
Mėtinės terapinės savybės (vaizdo įrašas)
Pipirmėtis: naudingos savybės ir kontraindikacijos
mėtų naudos dėl to, kad turtinga vitamino ir mineralinės sudėties esančios Antžeminiam augalo dalių:
- reprodukcinės funkcijos normalizavimas;
- odos ir akių patobulinimas;
- imuniteto išlaikymas;
- dalyvauti oksidacijos ir redukcijos procesų;
- padidėjęs regos analizatorių jautrumas;
- dalyvavimas nukleino rūgščių ir aminorūgščių metabolizme.
Kalyklos yra daug mentoliu, kuris suteikia savitą ir labai savito kvapo ir gaivus aromatas. Taip pat, augalų yra pakankamas kiekis karotino, felandrena, pineno, yasmona, mentofurana ir piperitone. Didelis kiekis vertingų eterinių aliejų ir taninų, galima sukurti veiksmingas teisių gynimo priemones:
- švieži ir džiovinti augalas yra naudojamas užpilams, tinktūros, taip pat vaistinių tepalai preparato;
- Šviežia mėta yra vertinga žaliava vertingo eterinio aliejaus, kuris kartu su šviežių lapų sulčių yra naudojamas ne tik medicinoje, bet ir parfumerijoje ir kosmetikoje;
- priemonės, pagrįstos augalinėmis žaliavomis, turi ryškiai raminančią poveikį, taip pat turi priešuždegimines ir analgezines savybes;
- Mėtų yra plačiai naudojamas normalizuoti virškinamąjį traktą ir gali veiksmingai pašalinti rėmuo ir vidurių užkietėjimas;
- infuzijos padeda atsikratyti padidėjusios dujų gamybos ir yra naudojamos kaip galingas cholagogas.
Minko aušinimo poveikis taip pat yra labai vertinamas, todėl galima skirti minkštųjų infuzijų gydant faringitą ir skirtingo gimdos kaklelio anginas. Augalinis nuoviras padeda su rinitu ir mažina karščiavimą. Šviežia arba sausa lapija gali būti naudojama problemų su genito ir kvėpavimo sistemomis.
Reikia pažymėti, kad augalas yra ypač vertinamas dėl migrenos ir yra naudojamas kraujotakos ir širdies sistemos ligų gydymui, leidžiantis normalizuoti kraujo spaudimą ir miegą. Dienos metu mėta leidžia stimuliuoti smegenų veiklą, ir gerai skatina darbo pajėgumus. Ne mažiau populiarus yra augimas miško dirvožemyje laukiniame mėta, kuris turi puikų analgezinį poveikį.Mint vaistai turi antibakterinių savybių, todėl yra plačiai naudojami patempimų, sumušimų ir nedidelių traumų, taip pat gabalai, įbrėžimai ir švelniai nušalimo gydymą.
Naudinga savybės moterims
Ji vaidina svarbų vaidmenį mėtų moterims, bet kokio amžiaus gyvenimo. Jėgainės naudojamos ginekologinių problemų gydymo, bet aromatiniai aliejai naudojami sėdimųjų vonių, kurių trukmė neviršija penkiolikos minučių. Losjonas su mentolio vandens padeda susiaurinti išsiplėtusios poros ir atsikratyti pernelyg prakaitavimas. Didelis kiekis fitoestrogenų gero poveikio metabolizmui.
Kaip sausas mėtos (vaizdo įrašas)
Kaip naudinga mėtų vyrams
Augalinių žaliavų šio tipo naudojimas leidžia išvengti sumažėjo potencijos ir didina lytinį aktyvumą vyrams. Mėtų arbata su razinomis arba datų, gali turėti teigiamą poveikį stiprumasAtsiranda dėl nervų išsekimo rezultatas. Tas pats gėrimas padeda net sunkiųjų rūkalių atsikratyti priklausomybės nuo nikotino.
Kai neturėtų būti naudojamas mėtų
Mėtų pinigų ir turi tam tikrų kontraindikacijų registratūroje. Remiantis tokia veikliąja medžiaga nerekomenduojama vartoti vaistų ir vaistų šiais atvejais:
- padidėjęs jautrumas pagrindinėms augalinės medžiagos sudedamosioms dalims;
- individuali veikliosios medžiagos netolerancija;
- žemas kraujospūdis ar hipotenzija;
- sumažėjęs venų kraujagyslių tonas;
- varikozės venų paūmėjimas;
- padidėjęs mieguistumas.
Mėtų arbatai ir produktai, pagaminti iš šios žolinių augalų, nerekomenduojami vaikams iki trejų metų.
Mėtų naudojimas liaudies medicinoje: efektyviausi receptai
Liaudies medicinoje naudojami įvairūs mėtų tipai ne tik Rusijoje, bet ir daugelyje kitų pasaulio šalių. Tačiau pipirmėtė yra naudojama oficialioje medicinoje.
- skatinti kasos audinių regeneraciją gali Infuzijos remiantis vienodo skaičiaus Wormwood, pipirmėčių, saldus Mairūnas ir trys šaukšteliai mišinio kuris yra užpildytas su 500 ilo aromatinę grupę, verdančio vandens ir trečiosios puodelio tris kartus per dieną;
- pagerinti bendrą būklę ir padidinti toną, sumaišyti 50 ml citrinų sulčių, 100 g kalkių medaus ir 25 g alyvuogių aliejaus.Priemonės valgyti šaukštą ant tuščio skrandžio;
- į nudegimo nuo saulės gydymo reikia maišyti vienodo dydžio Calendula, pipirmėčių, gailioji dilgėlė dioica, ir gysločio iš eilės, po to augalinio mišinio šaukštas ir užpilkite gerti infuzija tris valandas per dieną, kad verdančiu vandeniu.
Tas pats nuoviras gali padaryti losjonai, kurie sparčiai mažina uždegimą ir pagerinti bendrą odos būklę.
Kaip padaryti mėtų dramblį (video)
Kalykla bet kokios rūšies yra gana stiprus ir populiarus mūsų šalyje daržovių agentas su įvairiomis naudojimo, bet nesilaikymas rengimo ir taikymo taisyklių, gali sukelti kai kurių šalutinio poveikio išvaizdą. Štai kodėl labai svarbu griežtai leisti dozę, taip pat iš anksto gauti medicininę pagalbą.
