Šaltalankis yra laikoma viena iš labiausiai naudingų uogų, naudojamų įvairių ligų gydymui. Labai vertinama šaltalankio arbata - tai receptas, kurį gali įsigyti paprastas žmogus. Iš tiesų, sunkiais laikais ne visada įmanoma nusipirkti brangus vaistus gydymui. Ir unikalūs apelsinų vaisiai yra keletas vertingų elementų, kurie naudingi žmogaus imunitetui.
Naudingos savybės šaltalankio
Šios sultingos uogos dažnai vadinamos "oranžine karaliene" dėl jų malonios spalvos ir naudingų komponentų sandėlio. Dažnai šaltalankio arbata, kurios receptas yra teisingai pagamintas, yra šie elementai:
- Vitaminas C. Didžiulis šio vitamino kiekis arbatoje padeda kūno tonai išgydyti visą dieną. Stiprina kūno apsaugą, kraujagysles ir visų tipų audinius.
- P grupės vitaminai. Antioksidantai, įtraukti į šaltalankių uogas, teigiamas poveikis širdžiai, kuris turi įtakos bendrai žmogaus būklei.
- B grupės vitaminai. Šie elementai pagerina regėjimą, veikia nervų sistemą ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje.
- Vitaminas A. Skatina stiprų kaulų skeleto ir sveikų plaukų pompą.
- Vitaminas E.Dėl šios antioksidantų koreguojamos kūno reprodukcinės sistemos vidiniai procesai.
- Geležis Geležies elementai, kurie yra šaltalankio dalis, maitina kraujotaką su deguonimi, kuri suteikia daug gyvybingumo.
- Fosforas. Kontroliuoja kūno rūgščių ir bazių balansą.
- Natris. Palaiko visų raumenų sistemos grupių darbą.
- Kalcis. Stiprina danties emalį, nagų lentą ir plaukus.
- Riebalų rūgštys.
Šie elementai teigiamai veikia smegenų ir skydliaukės veiklą. Pagerinkite asmens atmintį ir emocinę būseną.
Jei reguliariai geriate šaltalankio arbatą, receptas yra paprastas ir paprastas, ilgą laiką galite pamiršti apie ligą.
Valgio gydymo gėrimas
Šiuo metu nėra vieno asmens, kuris niekada nesveiks. Pagrindinės priežastys yra stresas, ekologija, sėdimas gyvenimo būdas ir nesveika dieta. Norėdami išeiti iš šio problemų rato, visi turi dėti daug pastangų. Kai kurie žmonės nori būti gydomi vaistiniais preparatais, o kiti - pasitikėdami motina gamta. Įvairūs žolės ir uogos yra pripildytos daug naudingų ingredientų, kurie yra naudingi organizmui. Svarbiausia - išmokti tinkamai valgyti.
Žinodamas, kaip padaryti šaltalankių arbatą, galėsite kuo geriau jį panaudoti. Norėdami tai padaryti, paimkite 150 g prinokusių uogų, užvirkite juodąją arbatą be priemaišų, cukraus ir verdančio vandens. Patartina kruopščiai išplauti šaltalankių vaisius šiltu vandeniu ir išdžiovinti. Viena uogų dalis sumaišoma su maišytuvu ar šaukštu, kad būtų pagaminta vienalytė masė. Tada jis nuleistas į arbatos puodą. Jie įdedė juodąją arbatą be priedų ir likusius šaltalankių vaisius. Visus ingredientus pilamas karštu virintu vandeniu ir infuzuojamas pusvalandyje.
Gėrimas iš "Oranžinės karalienės" uogų yra unikalus vaistas nuo peršalimo metų pavasarį ir žiemą.
Negalima nepakankamai įvertinti šaltalankio arbatos naudos, nes šis gėrimas turi daug naudingų elementų. Tai ne tik suteikia organizmui energijos krūvį, bet ir apsaugo nuo virusų. Žmonės, kurie dažnai tampa nusiteikę arba depresuoti, gali pridėti šilko šiaudų žievę prie savo arbatos. Jame yra serotonino elementai, kurie asmenyje sukelia teigiamas emocijas.
Jei kas nors kenčia nuo avitaminozės, reumato ar sąnarių uždegimo, arbatui galite pridėti keletą lapų krūmų.Gėrimas su šaltalankių lapais veikia kūną kaip antibiotikas. Tačiau skirtingai nuo sintetinių narkotikų, jis neturi šalutinio poveikio. Virškinimo traktas veikia be trukdžių, ir jūs galite visiškai pamiršti apie kandidozę. Nors natūralus antibiotikas veikia ne taip greitai kaip sintetinis, tai verta kiekvieną išbandyti jį kaip malonų gėrimą.
Arbatos, gautos iš šaltalankių lapų, nauda ir žala yra tikrinama tik atskirai. Pavyzdžiui, jei žmogus yra alergiškas apelsinų uogoms, sausas lapeliai verdančiame vandenyje jo nedaro. Pagrindinis dalykas yra tinkamai gerti gėrimą.
Vitamininė arbata gaminama iš džiovintų šaltalankių lapų, kurie yra surenkami pavasarį. Per šį laikotarpį jie yra švieži ir ypač sultingi.
Prieš prijunkdami arbatą su šaltalankiu, turėtumėte galvoti apie jų rūgštingumą. Gali būti išmintingesnė, kad būtų pagaminta iš siaubingo krūmo lapų. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 arbatinį šaukštelį sausų lapų ir supilkite jį verdančiu vandeniu. Indai dengiami rankšluosčiu, kad gėrimas būtų įleistas.
Jei norite duoti arbatą puikų skonį, galite pridėti tokių augalų lapus:
- vyšnios
- serbentų;
- avietė;
- rowan;
- laukinės braškės
Arbatos gėrimo didybė iš siaubingų krūmų lapų yrašie veiksniai:
- tonizuojantis poveikis;
- užpildyti energijos trūkumą;
- didinti ištvermę;
- energingumo išvaizda norint pasiekti kokį nors tikslą.
Be to, jūros kaštono arbatos naudingųjų savybių paslaptis priklauso nuo to, kiek gėrime yra askorbo rūgšties. Dėl to kiekvieną dieną geriant puodelį arbatos iš šaltalankio lapų, galite paskatinti vidaus organų darbą. Karšta tinktūra padės nuo viduriavimo, pjūvių ir žarnyno problemų. Ir jei kas nors kenčia nuo nemigos, arbata iš šaltalankių lapų turi teigiamą poveikį nervų sistemai. Reguliarus vartojimas padės reguliuoti kasdienį gydymą, o nemiga vėliau galų gale nyks.
Dvigubai stiprus šaltalankių arbata su priedais
Kaip žinote, labiausiai naudinga dalis kriaušių yra apelsinų uogos. Jie dažnai valgomi šviežiai arba trinamas su cukrumi. Tačiau, jei žinote, kaip uždaryti šaltalankių arbatą namie, pridėdami imbiero, medaus ar apelsino, galite tiesiog pamiršti apie problemas. Gėrimas stimuliuoja visas kūno sistemas, ypač po sunkių ligų. Atnaujina odą ir stiprina plaukus.Tai pagerina regėjimą ir padeda kovoti su katarakta. Arbata yra puikus "vaistas" daugeliui moterų ligų, jei į jį įtraukiate pagalbines sudedamąsias dalis.
Imbieras
Norėdami pagaminti arbatą su šaltalankiu ir imbierais, pakanka imtis šių ingredientų:
- keli lapai žalios ar juodos arbatos;
- šaltalankių uogos (1 šaukštas);
- cukrus (mėgėjams);
- imbieras;
- verdantis vanduo.
Pirma užpilkite karštu vandeniu per arbatos žiedlapius. Pridėti šiek tiek sandarių uogų. Kai gėrimas atvėsęs, įdarykite jį į smulkintą formą. Rezultatas - dieviškoji ir aromatinė šaltalankių arbata su imbierais.
Prieš įpilant imbiero į gydomą gėrimą, jį reikia nulupti ir tarkuoti.
Medus
"Du yra geriau nei vienas." Ši amžina tiesa yra susijusi ne tik su žmonėmis. Jei derinyje su šaltalanku ir medumi vienas gėrimas, galite gauti dvigubą efektą. Ir jei su imbiero - tik sprogi mišinys. Gėrimą gana lengva paruošti. Uogos (150 g) kruopščiai nuplaunamos ir džiovinamos. Keli gabalėliai sumaišomi su maišytuvu arba rankiniu būdu, kad sudarytų vienarūšį mišinį. 
Susmulkintos ir visos uogos suplakamos į arbatėlį, įdedami arbatos lapai ir išpilamas karštas vanduo. Laikykite mišinį bent 10 minučių. Prie gatavo skysčio pridedami vertingi ingredientai.Pasirodo išskirtinę arbatą su šaltalankiu ir imbieru bei medumi, pasižyminčiu nuostabiu aromatu ir naudingomis trigubo veikimo savybėmis.
Šaltalankių arbata su mėta - video
Oranžinė
Tikriausiai nėra tokio žmogaus žemėje, kuris nepatinka citrusinių vaisių. Ypač vertinamas sultingas apelsinas. Jame yra daug vitaminų ir naudingų elementų. Jei jį prijungiate prie "oranžinės karalienės", gausite originalų gėrimą. Paprastas arbatos su šaltalankiu ir oranžine receptas leidžia virti jį bet kuriuo metų laiku. Svarbiausia, kad tokie ingredientai būtų 1 litro vandens norma:
- vienas mažas oranžinis;
- stiklinė šaltalankio;
- medus
- citrina ir cinamonu, kad pagerintumėte skonį.
Oranžinė medžiaga nulupama iš odos ir baltos medvilnės, supjaustoma smulkiais gabalėliais ir tęsiasi prie gėrimo paruošimo. Pusė puodelio apelsinų uogų sumaišoma į vienodą masę ir įdedama į arbatėlį. Įpilkite karšto virinto vandens. Kruopščiai sumaišykite ir palikite 10 minučių. Gatavus mišinius svarbu filtruoti ir pridėti apelsino ir likusius "oranžinės karalienės" vaisius. Norėdami pagerinti skonį, galite įdėti citriną ir cinamoną į arbatą.
