Naudingos feijoos savybės ir kontraindikacijos dėl jo vartojimo

Ne visi iš mūsų turi feijoa dažnai svečių ant stalo. Ir visa tai, nes mažai žinoma apie šią uogų, o daugeliui tai yra užjūrio stebuklas. Tačiau pasirodo, kad šie nuostabūs vaisiai jau seniai auginami Rusijoje. Todėl atsisakykite sau malonumo susipažinti su neįprastais skoniu, tai nėra verta. Be to, vaisiai tiesiog yra perpildyti vitaminais ir mikroelementais, kurie padės sureguliuoti imunitetą. Mes jums papasakosime apie naudingas savybes ir kontraindikacijas, kaip naudoti šį žalią svečių iš Amerikos išsamiau.

Kas yra feijoa

Mūsų šalyje feijoa vis dar egzotiška uoga. Daugelis pirkėjų net neieško toje pusėje, kurioje ant skaitiklio yra išdėstyti nedideli, neapibūdinti žalieji vaisiai. Bet jei žinotumėte, kokį naudojimą paslėpė šis mažas svečias iš kitos šalies, niekada negalėtum praeiti.

Mažos raiškos išvaizda feijoa nesukelia dėmesio

Kur auga

Iš tolo susipažinsime su egzotišku augalu. Gamtoje feijoa randama daugiausia Pietų Amerikos aukštumose - tai yra Brazilijos, Urugvajaus, Kolumbijos ir Šiaurės Argentinos regionai.

• pirmoji Europos šalis, į kurią sodinukai buvo pristatyti 1890 m. - Prancūzija;
• 1900 m. Jaltoje ir Juodosios jūros pakrantėje Kaukaze pasodinti neįprasti floros atstovai;
• XX a. pradžioje augalas buvo pristatytas ir saugiai veisiamas Viduržemio jūros regiono šalyse, kurios garsios šiltu ir švelniu klimatu.

Evergreen ir gražiai žydintys krūmai dažnai naudojami kraštovaizdžio dizaino.

Tropikų subtropinis augalas jaučiasi labai blogai. Aukšta temperatūra ženkliai sumažina bendrą derlingumą.

Kas tai atrodo

Feijoa priklauso "Akka" genčiai ir "Myrtle" šeimai. Tai sparčiai augantis amžinai krūmas, nors gamtoje taip pat yra arborealių formų. Jos aukštis neviršija 4 metrų aukščio. Kamienas padengia žalios-rudos spalvos grubią žievę.

Kartais feijoa gali būti medžio pavidalo, bet jos aukštis niekada neviršys 4 metrų.

Kadangi feijoa gyvena uolose, jos šaknys yra paviršutiniškai. Drėgmę mylinančių augalų būdingas bruožas yra tankiai šakotas, bet kompaktiškas šaknų sistema, padedanti medžiui drėgmę gauti tiesiogiai nuo dirvožemio paviršiaus, o ne nuo gylio.

Feijoos lapai yra ovalo formos arba elipsės formos.Briaunos yra lygios, paviršius yra šiek tiek pubelingas, odažuotas, turi plunksnų arba tinklinę veną. Viršutinis lapelis yra tamsiai žalia, apačia - šviesiai žaliai pilka. Glaudžiai padengtas žalumynai auga gražiai ištisus metus.

Odiniai lapai ištisus metus atrodo elegantiški.

Ypač žavingas medis atrodo žydėjimo metu. Nuo gegužės iki birželio, o pietų puslime nuo lapkričio iki gruodžio, feijoa yra padengta neįprastai gražiais gėlėmis. Baltai rožinės žiedlapių supa krūva raudonųjų tamsių (jie gali būti nuo 50 iki 80 vienetų). Biseksualios gėlės gali būti dedamos atskirai, poromis arba formuojamos corymbose žiedynai. Žydėjimo procesas yra ilgas, beveik mėnesį galite beveik grožėtis žydinčiu ir ryškiu krūmu.

Feijoa žydėjimas yra nepaprastai gražus žvilgsnis.

Nepaisant to, kad augalas yra tankiai dengtas gėlėmis, naudingų kiaušidžių procentas yra tik 17%. Visa kita yra tik dušas.

Feijoa vaisiai atrodo nepastebimi. Tai mažos, nuo 2 iki 5, rečiau - iki 7 cm, išilgai-ovalios arba plačios uogos. Retai randami kubiniai vaisiai, tokie kaip vaikų viršūnės. Viršuje yra vainikuotos sepalų likučiai. Uoga yra padengta žievės danga su nedideliu vašku.Odos spalva gali būti ryškiai žalia, tokia kaip žolė ar tamsiai žalia. Prinokusių vaisių sveria nuo 15 iki 60 g, bet kartais būna didelių egzempliorių - 105-120 g.

Įdomus faktas yra tai, kad atrodytų, kad toks nenusakomas vaisius turi neįprasto skonio mėsą. Sultingas aromato ir saldžiarūgščio vaisiaus dalis tuo pačiu metu primena braškes, ananasus ir kivi.

Supjaustyta minkštimas turėtų būti beveik skaidrus, želė ir šviesiai grietinėlės spalva. Jei jis rudas, vaisiai yra aiškiai perelezhal ir netinkami vartoti. Minkštosios dalies balta spalva rodo, kad feijoa dar nėra subrendusi, ir jame nėra nieko.

Sulaukę vaisiai turi skaidrų minkštimą su grietine atspalviu.

Naudingos savybės

Išoriškai neįdomūs vaisiai turi ne tik ryškius skonį, bet ir neįtikėtinai naudingus. Jogai lengvai iššūkį palmių jodo turiniui su jūros gėrybėmis, todėl gydytojai dažnai rekomenduoja šį produktą užkirsti kelią jodo trūkumui. Natūralus vitaminų kompleksas, kurio sudėtyje yra vaisių, normalizuoja medžiagų apykaitą organizme. Labai tirpus pluoštas sumažina apetitą ir pagerina virškinimo procesus.

Feijoa yra vienintelė uoga, galinti konkuruoti su jūros gėrybėmis jodo kiekiu.

Jei nuspręsite pirkti feijoa, kad padidintumėte jodo kiekį kūne, būtinai paklauskite, kuriuose regionuose vaisiai auginami. Faktas yra tai, kad prie jūros esančių uogų yra didžiausias naudingojo elemento rodiklis, o augaluose, kurie auginami daugiau nei 50 km atstumu nuo jūros, jodo kiekis vaisiuose pradeda mažėti.

Baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekis - lentelė

Kalorijų feijoa yra maža, 100 g uogų yra tik 49 kcal.

Maistingųjų medžiagų sudėtis - stalas

Be to, uogose yra pektino, taninų, eterinių aliejų ir fermentų.

Feijoa - tikra vitamino bomba

Kokios naudos duoda moterims

Feijoa taps vertingu maisto produktu moterims, norinčioms išlaikyti savo kūno formą, nes joje yra nedaug kalorijų ir riebalų. Valgydami tik vieną uogą per dieną, galite pagerinti bet kokios dietos efektyvumą, pagreitindami medžiagų apykaitą, kuris prisideda prie svorio mažėjimo.

Berry padeda stabilizuoti ir normalizuoti šių kūno sistemų būklę:

• nervingas;
• endokrininė;
• šlapimas;
• virškinimo trakto.

Dėl šio uogų vartojimo, vandens ir šarminis metabolizmas grįžta į normalią ir sustiprėja imunitetas. Vaisiai yra puiki osteoporozės, kuri daro įtaką moterims, prevencija.

Reguliarus feijoos naudojimas padeda:

• sulėtinti senėjimo procesą;
• pagerinti atmintį;
• atkurti riebalų metabolizmą;
• mažesnis cholesterolio kiekis;
• atleisti nervinę įtampą;
• normalizuoti skydliaukės funkciją;
• pagerinti odos būklę.

Nėštumo metu feijoa rekomenduojama daugelio gydytojų, nes tai leidžia jums išlyginti spaudimą, pašalina hormonų disbalansą ir reguliuoja hormonų gamybą. Bet ją reikia valgyti atsargiai. Pirmiausia turite įsitikinti, kad būsimoji motina nėra alergiška produktui.

Dėl būsimo motinos kūno jodo trūkumo gali pasireikšti vaisius

Maitinant krūtimi mamos gali būti uogos dietoje, jei vaikas jau yra 3 mėnesių. Norėdami išsiaiškinti, ar kūdikis reaguoja į produktą, pirmiausia pabandykite valgyti ketvirtadalį vaisių. Kitą dieną, jei vaikui nėra bėrimo, jau galite pabandyti pusę uogų. Jei kūdikiui nėra alergiškumo ar virškinimo sutrikimų, valgykite feijoa, bet vidutiniškai.

Kas naudinga vyrams

Vyrai taip pat naudingi šiems vaisiams, o ne dėl bendro imuninės sistemos stiprinimo. Kelios egzotinės uogos per dieną gali užkirsti kelią dažnai būdingai paplitusioms urologinės ligos prostatytėms, ypač vyresniems vyrams. Feijoa padeda išlaikyti reprodukcinę funkciją, todėl gydytojai juos rekomenduoja profilaktiškai arba papildomai prie esamos problemos gydymo.

Ar galima duoti vaikus

Susipažinimas su egzotiška uoga vaikui turėtų prasidėti po metų. Feijoos esantys vitaminai ir mikroelementai gali ištaisyti vaiko imuninę sistemą ir užtikrinti normalią jos būklęsveiko kūno vystymasis. Kad nebūtų pakenkta, verta pradėti nuo labai nedidelio masės kiekio. Pasirinkite mažą prinokusį vaisių, gerai nuplaukite ir supjaustykite pusę. Pirmiausia pabandykite gydyti savo kūdikį pusė šaukštelio minkštimo. Atsargiai apsvarstykite galimą vaiko kūno reakciją į naują produktą: jis gali susilpnėti arba sustiprėti, gali būti alerginė reakcija bėrimo forma.

Jei susipažinimas su vitaminų preparatu buvo sėkmingas, įeikite į kūdikio mitybą. Tačiau atminkite, kad pernelyg didelis uogų troškimas gali pakenkti. Per didelis kiekis jodo sukeltų jo perteklius ir sveikatos problemas!

Jei nenorite piktnaudžiauti feijoa, vaisiai bus naudingi tik

Kokios ligos yra parodytos, kokiomis sąlygomis tai padeda atleisti

Feijoos vartojimas kaip profilaktinis gydymo būdas ar gydymo papildymas sukelia kumuliacinį poveikį. Galima visiškai atskleisti produkto gijimo savybes, jis turėtų būti valgomas bent mėnesį. Per šį laikotarpį susikaupusios maistinės medžiagos pradės veikti, ir jūs turėsite išlaikyti tik maistinių medžiagų pusiausvyrą, periodiškai valgydami feijoa. Taigi kokie yra šio vitaminų vaisiaus vartojimo požymiai?

1. Feijoa yra būtinas skydliaukės ligos produktas, nes joje yra daug jodo. Kai pasireiškia hipotyroidizmas (sumažėjęs liaukos funkcija), toksinis gūželis (skydliaukės mazgai) ir eutoreozoidas (sutrikęs liaukos uždegimas), jums reikia valgyti 2-3 dienas per dieną. Ši suma yra pakankama skydliaukės normalizavimui. Be to, metabolizmas grįš į normalų gyvenimą, o psichinė veikla bus aktyvuota. Tačiau jei Jums buvo diagnozuotas hipertiroidizmas (padidėjęs skydliaukės aktyvumas), tuomet reikia nutraukti feijoos vartojimą.
2. Dėl turtingo vitamino sudėties, ypač vitamino C, jis pagerina imunitetą, todėl jis puikiai palengvina bendrą peršalimo, pneumonijos būklę.
3. Dėl feijoa uogų lengvo diuretiko ir dezinfekavimo, jis rekomenduojamas esančioms inkstų ir šlapimo takų uždegiminėms ligoms (uroliticozei, inkstų nepakankamumui, cistitui, pielonefritui).
4. Parodytas aukšto cholesterolio kiekio produktas. Pektinas ir aminorūgštys padeda valyti indus, tokiu būdu grąžinant jiems lankstumą ir elastingumą. Tai padės išlaikyti slėgį kontroliuojant, o tai reiškia, kad bus naudinga hipotenzija ir aukštas feijoos slėgis.Kaip ir aterosklerozės ir širdies bei kraujagyslių ligų atveju.
5. Feijoa sudėtyje yra daug antioksidantų, kurie padeda išvalyti kraują ir užkirsti kelią vėžio ląstelių plitimui. Valgymas vaisiais sumažina onkologijos (vėžio) riziką.
6. Natūralus eterinių aliejų derinys, antiseptikai, taninai ir kiti naudingi elementai teigiamai veikia virškinimo traktą. Uogų priėmimas palengvina gastrito, kepenų cirozės, pankreatito (bet ne paūmėjimo metu), mononukleozės būklę. Tai padeda su vidurių užkietėjimu, tulžies pūslės akmenimis, kolitu, cholecistimu.
7. Wanga patartina moterims įtraukti mitybą į uogas su myoma ir vyrais su adenoma.
8. Hepatito ir hepatito C atvejais feijoa yra įtraukta į specialią dietą, kuri reabilitacijos procese palengvina paciento būklę. Sultinio žievelė (1 dalis odos ir 4 dalys vandens virinamos 5-7 minutes) valo kepenis ir normalizuoja savo darbą.
9. Gydytojai pataria įtraukti šį naudingą produktą į psoriazės dietą. Berys veikia kaip antioksidantas, valo kraują, pašalina nuodus ir toksinus. Jodas padeda įveikti skydliaukę ir reguliuoti medžiagų apykaitos procesus organizme, kuris turi teigiamą poveikį gydant ligą.
10. Anemijos vaisiai yra nepakeičiami, nes jie turi teigiamą poveikį kraujo ląstelėms dėl sudėties liaukos.
11. Feijoos antiseptinis veiksmas padeda sumažinti podagros, osteochondrozės ir artrozės būklę.

Naudinga priminti, kad negalite užsiimti savarankišku vaistu. Jei turite kokių nors sveikatos problemų, kai kurios uogos nepadės. Kelionė į gydytoją paaiškins situaciją. Jei viskas yra tinkama, valgykite uogas sveikatai, tačiau kai jau yra problemų, feijoa papildys nustatytą gydymą ir padės gydymą ir reabilitaciją palengvinti.

Feijoa kaip jodo šaltinis - video

Kaip valgyti: su oda ar be jos

Prisimink, kaip elgėsi su vaisių ar daržovių oda? Tiesa, jie išvalo ir išmeta. Daugelis netgi iš obuolio, naudojamo odai nugriauti. Tačiau mažai žmonių manė, kad tai yra šiame apsauginiame sluoksnyje, kad kartais ten yra daugiau maistinių medžiagų nei pačiame vaisiuose. Feijoa žievelė yra neįtikėtinai naudinga, todėl patartina valgyti vaisius kartu su oda. Jame yra daug katechinų ir leukoanthocianinų, kurie veikia kaip antioksidantai. Tačiau kadangi šios naudingos medžiagos suteikia viršutiniam uogų sluoksniui skonį (ypač pasireiškia nesubrendusiuose vaisiuose), kai kurie iš mūsų nusprendžia vartoti jį maiste,tuo labiau, kad jis taip pat yra kietas.

Net jei jums nepatinka žievelės, išmeskite ją, nes joje yra antioksidantų

Kad naudingos medžiagos nebūtų švaistomos ir suteiktos naudos, neišmeskite feijoos odos. Išdžiovinkite, tada virkite iš jo sultinius ar arbatžoles. Ateityje surinkite žievę, kuri neturi žalos ar puvimo požymių.

Norint jausti unikalų užjūrio vaisių skonį, jis turi būti valgomas be odos. Iš išplautų ir supjaustytų perpus, feijo minkštimas ekstrahuojamas naudojant šaukštelį ar desertinę šaukštą.

Jei norite pajusti visus Feijoos skonio atspalvius, rekomenduojama valgyti tik vaisiaus viduryje.

Kaip pasirinkti ir laikyti

Feijoos brandinimas Rusijoje - lapkritis. Prekybos tinkle vaisiai patenka lapkričio-gruodžio mėnesiais. Tai labiausiai palankus laikas vertingų uogų pirkimui.

Prieš perkant, atidžiai įvertinkite vaisiaus būklę:

• jei pamatysite žalią vaisių kamieną, tai reiškia, kad vaisiai buvo surinkti dar nepasiruošę, jie mažai naudojami;
• švelniai sudrėkinta oda su mėlyna žydra ir žalia spalva yra kokybės vaisių požymiai. Rudos odos dėmės nurodo gedimo požymius, o šviesiai žalia spalva rodo nesubrendusį vaisius;
• pabandykite pasirinkti didesnius vaisius, jie laikomi labiausiai naudingais;
• galite paspausti ant vaisiaus - jei jis yra tvirtas, tai reiškia, kad dar nesuaugęs, ir jūs galite palikti jį kelias dienas kambario temperatūroje. Vidutiniškai minkšta - prinokusi, paruošta valgyti;

Perkant, nedvejodami paprašykite pardavėjo nupjauti vaisius, vienintelis būdas įvertinti jo brendimo laipsnį.

Kokybiškus vaisius galima laikyti ne ilgiau kaip 3 savaites specialioje vaisių šaldytuvo dalyje. Esant kambario temperatūrai, feijoa gali trukti keletą dienų, jei jos dar nėra subrandintos. Dėl perdirbimo galima ilgiau laikyti. Kitas būdas pratęsti produkto vartojimo laikotarpį yra jo užšaldymas. Ir jūs galite užšaldyti visą vaisių ir juos pjaustyti.

Jei sulydėte feijoa, tada jo negalima užšalti atvirkščiai, kad atitirpdotumėte tiek, kiek jums reikia.

Naudingos Feijoos savybės - video

Ką galima pagaminti iš feijoa

Jei norite diversifikuoti dietą ir užpildyti ją vitaminais, tada feijoa padės išspręsti šią problemą. Galų gale vaisiai valgomi ne tik žaliuoju, bet ir konservuotu. Taigi, ką jūs galite padaryti iš uogų ir kokie patiekalai įtraukti:

• vitaminų salotos;
• kompotai;
• saugo;
• švieži vaisiai, sumalti su cukrumi arba medumi;
• užpildyti desertai.

Puikus skonio derinys gaunamas maišant feijoą su obuoliais, citrusiniais vaisiais, morkomis ir runkeliais. Salotų padažas yra geriausia iš jogurto ar grietinės.

Feijoa yra neįtikėtinai geros salotos

Populiariausi receptai vitaminams išsaugoti

Kadangi feijoa sezonas yra trumpas, verta paruošti keletą stiklainių su sveikais ir skaniais delikatesais, kurie bus malonūs ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams.

Feijoa su medumi ir graikiniais riešutais (žaliuoju džemu)

Reikiamus ingredientus galima įsigyti prekybos centruose arba rinkoje. Jums reikės:

• 750 g feijoa;
• pusė citrinos;
• 450 g medaus;
• 150 g riešutų;
• 50 g džiovintų abrikosų.

Valgyti skanų mišinį yra labai lengva.

1. Virkite riešutus sausoje keptuvėje, atvėsinkite ir nulupkite lukštus. Tada sumaišykite su grioveliu.
2. Įdžiokite abrikosus virinto vandens viduje 5 minutes, tada supilkite juos į sietą. Kai vanduo baigiasi, smulkiai pjaustykite džiovintus vaisius.
3. Feijoa ir citrina gerai nuplaukite, išdžiovinkite. Į feijoa pjaustyti ramentus. Nešluodami, supjaustykite juos maišikliu.
4. Sumaišykite su riešutais, džiovinti abrikosai ir medumi.Kruopščiai išmaišykite ir sandariai uždėkite.
5. Laikyti šaldytuve.

Recepto pagrindas - feijoa, riešutai ir medus

Receptas gali turėti kepimo parinktis. Džiovinti abrikosai negali būti naudojami, o vietoj graikinių riešutų pabandykite mišką.

Žalias džemas su medumi ir citrina

Naudingų produktų derinys gali būti labai naudingas katarinių ligų laikotarpiu, kai tik stiprus imunitetas gali susidoroti su ligomis. Šiai vitaminų bombai jums reikės:

• 500 g feijoa;
• 1 citrina;
• 100 g medaus.

Pasiruošimas sveikas ir skanu produktas užima ne daug laiko.

1. Feijoa ir citrina nuplaukite kruopščiai.
2. Nuimkite citrinos žievelę ir nuimkite feijoa sepalus.
3. Pusiau perpjaukite feijoa per mėsmalius arba sumalkite maišytuve.
4. Darykite tą patį su citrina.
5. Sumaišykite visas sudedamąsias dalis ir gerai išmaišykite.
6. Laikyti šaldytuve sandarioje taroje.

Vitamininis užpildas kiekvienoje šaukštelyje - feijoa su medumi ir citrina

Jei kas nors nemėgsta citrinų skonio, jis gali būti pakeistas oranžine spalva. Išmokos išliks tokios pačios, o skonį keisis. Jaukių skonių mėgėjai turėtų išbandyti feijoos ir imbiero derinį.

Kompota

Neįprastai skanus gėrimas, kuris pagyvina ir pakelia, yra paruoštas iš šių sudedamųjų dalių:

• 500 g feijoa;
• 200 g cukraus;
• 2 litrai vandens;
• citrinų rūgštis peilio viršuje.

Tai lengviausias receptas, kuris yra ant peties, net pradedantiesiems šeimininkams.

1. Supilkite vandenį į puodą ir sudeginkite.
2. Sterilizuotose indeliuose pabarstykite kruopščiai nuplauti uogas po tekančiu vandeniu, pašalinus skudurus.
3. Kai tik vanduo virsta, įpilkite cukraus ir citrinų rūgšties.
4. Po to, kai vanduo virsta, mažinkite ugnį ir palaukite, kol cukrus visiškai ištirps.
5. Užpildykite uogas virinančiu sirupu, dangčiu uždėkite dangčiais ir palikite dieną, kol įpilkite vaisių.
6. Kitą dieną supilkite skystį į indą ir įjunkite šilumą.
7. Virinama pusę valandos, tada užpilkite skystį į stiklainius ir supilkite sterilizuotus dangčius.
8. Įdėkite stiklainius aukštyn kojom ir padengti antklode.
9. Po bakų turinio atvėsite, įdėti kompotą į kietą, tamsią vietą.

Puikus gaivinantis gėrimas pagamintas iš gydomųjų uogų

Feijoa kompote gali puikiai derinti su obuoliais ir cidonija.Norėdami praturtinti skonį ir aromatą, galite pridėti citrusinių žievelių, rožių žiedlapių ar mėtos.

Feijoa ir burokėlių salotos

Vitamininiai salotos yra vertingas maistinių medžiagų šaltinis, todėl jie yra tokie populiarūs sveikos gyvensenos šalininkams. Patariame įtraukti tokias salotas į kasdienį meniu, kad jūsų figūra būtų normali, būk sveika ir energinga. Ir tiems, kurie gyvena toli nuo jūros - palaikyti jodo lygį organizme tinkamame lygyje. Be to, tokių gardumynų paruošimas yra tikras kūrybinis procesas, kuris prieš maistą leis jums mėgautis ryškiomis spalvomis ir pagerinti nuotaiką.

Dėl salotų jums reikia tik kokybiškų produktų. Feijoa turėtų būti prinokę, runkeliai, pabandyti pasirinkti mažą (greitesnį virta ir skonį saldesnį). Riešutai gali būti naudojami bet kur: graikiniai riešutai, migdolai, anakardžiai, pušis. Runkeliai gali būti išvirti iš anksto, o pati salotinė paruošta prieš valgį.

1. Su runkeliais nuimkite odą ir įtrinkite į didelę dėžutę arba supjaustykite juosteles (asmeniškai man labai patinka pjaustyti rankiniu būdu).
2. Gerai nuplauti feijoa vaisiai nulupami, supjaustyti, tada lengvai apibarstyti citrinos sultimis.
3. Riešutai, supjaustyti sausoje keptuvėje, supjaustyti (išskyrus pušies riešutus).
4. Sumaišykite visas salotų sudedamąsias dalis, lengvai ją druskos, sezono metu augaliniu aliejumi (geriausia alyvuogių aliejumi).

Puikus skonio ir vitaminų derinys - feijoa ir burokėlių salotos

Salotos, kuriose feijoa bus pagrindinis komponentas, gali būti paruoštos iš įvairių daržovių ir vaisių. Aukščiau buvo populiariausi deriniai. Keičiant ingredientus ir padažus, kiekvieną dieną galite mėgautis neįprastais, gaiviais ir sveikomis salotomis. Kaip skonio akcentai, naudokite razinos, fetos sūrio, sezamo.

Feijoa, malta su cukrumi (medus)

Lengviausias, bet ne mažiau veiksmingas būdas išsaugoti vitaminų komplektą keliems mėnesiams. Viskas, ko reikia, yra feijoa ir cukrus (ar medus). Vaisiai parenka labiausiai sveikus ir prinokusius. Kruopščiai nuplaukite, nuimkite dumblius ir išdžiovinkite. Mes pasukame mėsmalę ir įpilkite cukraus (medaus). Sudedamųjų dalių santykis yra 1: 1. Mes sumaišome, kol cukrus visiškai ištirps, mes jį perkelkite į sausas sterilizuotas talpas ir nuneškite į vėsą vietą.

Puikus receptas išlaikyti imunitetą - feijoa su cukrumi

Šis skanus vaistas vartojamas 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną. Gydymo kursas bus 10 dienų, o tuo pačiu metu reikės pailsėti.

Karamelinis uogienė

Kitas neįprastas receptas suteikia naudingos uogos visiems mėgstamų džemų mėgėjams. Norėdami pradėti, eikite į parduotuvę, pasirinkite labiausiai prinokusius vaisius ir kitus komponentus:

• 500 g feijoa;
• 1 puodelis cukraus;
• 500 ml vandens;
• šaukštas brendis.

Pasiruošimas nuostabiai skaniai ir gražiai uogienei yra paprastas:

1. Nuplaukite vaisių, švelniai nuplaukite. Kad išvalyta uoga tamsėtų, įdėti ją į vandenį.
2. Skrudinime supilkite pusę cukraus ir įdėkite į ugnį.
3. Maišant cukrų medine mentele, palaukite, kol jis bus karamelizuotas.
4. Kai karamelė gauna gražų rausvą atspalvį, švelniai supilkite vandenį ir pridėkite žievelę.
5. Virkite mažą ugnį, intensyviai maišydami mažiausiai 7 minutes.
6. Padrėkinkite sirupą per kepimo kamerą į kepimo kamštį. Pridėti supjaustytus uogus ir likusį cukrų.
7. Virinama, pastoviai sumaišydami, 40 minučių virkite lėtai.
8. Įtraukite konjaku, sumaišykite ir supakuokite į stiklainius.

Puikus skonio ir spalvos derinys - feijoos uogienė "Karamelė"

Tai nėra išsamus naudingų nuostabių uogų preparatų sąrašas.Jei esate meksikietiškų virtuvių gerbėjas, būtinai įtraukite feijoa į salsos ingredientų sąrašą - nesijaudinkite. Saldumynų mėgėjai gali pagaminti subtilus desertas iš vaisių - želė ar putojantis.

Tradicinės medicinos receptai

Feijoa naudojamas ne tik farmakologijoje, kur vaisiai yra įtraukti į daugelį maisto papildų, o eteriniai aliejai yra naudojami kaip priešuždegiminiai ir antimikrobiniai preparatai. Tradicinė medicina aktyviai naudoja magiškus vaisius ir kitas augalo dalis daugelio rimtų ligų gydymui:

• su hepatitu ir urologinėmis ligomis, iš feijoa gėlių ir lapų pagaminta arbata yra naudinga. 1 valgomasis šaukštas l Džiovintame mišinyje pilamas 200 ml verdančio vandens. Reikalauti pusvalandį ir gerti su medumi;
• su aterosklerozei, džemas bus puikus priedas prie vaistų. Paruoškite jį iš 600 g vaisių, 1 kg cukraus ir 1 apelsino;
• Parkinsono ligos atveju šviežių vaisių suvartojimas duoda reikšmingą ir ilgalaikį paciento būklės pagerėjimą;
• Skydliaukė gydoma rutuliuotu feijoa cukrumi. Iš ryto pusę valandos prieš valgį turite valgyti 2 šaukštus. l naudingas mišinys;
• gydomoms žaizdoms naudojant kompresus su žievės ir lapų augalais;
• iš kraujavimo dantenų padeda šalinti lapus.

Tradicinė medicina aktyviai naudoja feijoa įvairių ligų gydymui.

Kaip naudojamas kosmetologijoje

Feijoa įsiskverbia į moters kūno stebuklą, lėtina senėjimo procesą ir padeda išlaikyti figūrą norimomis proporcijomis. Ne mažiau naudingas bus produktas, jei jis bus naudojamas kaip veido kaukių pagrindas. Esami vitaminai ir mikroelementai pagerina odos spalvą, atjaunina, drėkina ir apsaugo nuo išorinių veiksnių.

Bet kokios kaukės pagrindas yra tyru feijoa, ir į jį jau įtraukiamos įvairios sudedamosios dalys, priklausomai nuo to, kokį poveikį norite pasiekti:

• kompozicija atjauninimui: 2 šaukštai. l biurams pridėti 1 šaukštelis. medus ir 1 valgomasis šaukštas. l augalinis aliejus;
• drėkinimui, varškė ir grietinėlė yra papildomos sudedamosios dalys. Mes priimame viską lygiomis dalimis;
• riebiams odai sumaišykite 1 šaukštą. l biure, 1 vištienos baltymų ir 1 šaukštelis. medus
• ir jūs taip pat galite išvalyti veido, kaklo, krūtinės ir rankų su feijoa minkštimo gabalu. Poveikis bus puikus.

Kosmetologijoje feijoa rodo neįtikėtiną anti-senėjimo poveikį.

Kontraindikacijos dėl feijoos vartojimo

Šis neįtikėtinai naudingas vaisius vis dar turi kontraindikacijas. Rekomenduojama visiškai atsisakyti ar apriboti vartojimą, kai:

• diabetas;
• alergijos;
• hipertiroidizmas;
• nutukimas.

Visi gudrūs yra paprasti. Dar kartą įtikinėję apie tai, žiūrėdamas į neigiamą feijoos vaisių. Bet koks vertingas lobis slepiasi viduje. Bet nepamirškite, kad viskas yra gerai moderuotai. Noras greitai prisotinti kūną vitaminais nepadės nieko gero, priešingai, jis gali pakenkti.