Tolimųjų Rytų ženšenis ir jo gydomųjų savybių jau seniai vertino Kinijos, Japonijos ir Korėjos pusiasalio žmonės. Europiečiams ženšenio šaknys neseniai pradėjo atskleisti savo sugebėjimus. Jo sudėties tyrimas padeda rasti geriausią augalinių žaliavų panaudojimą ir identifikuoti visas galimas kontraindikacijas.
Gamtoje ženšenis gyvena drėgnuose lapuočių miškuose iš Rusijos Tolimųjų Rytų į Pietų Korėją, taip pat keliuose rytiniuose Jungtinių Amerikos Valstijų regionuose. Tačiau dėl lėto augimo ir rūšies retenybės laukiniai augalai negali patenkinti augančių farmacinių kompanijų, tradicinių gydytojų ir visų, kurie nori pagerinti savo sveikatą, poreikius. Todėl dauguma sauso ženšenio šaknų, tinktūrų ir kitų preparatų, pagamintų iš jo, yra pagaminti iš žaliavų, auginamų ant specialiai pasodintų plantacijų.
Suinteresuota kultūra ir jos naudingomis savybėmis sukūrė visą sukčiavimo pramonę. Siekiant išvengti cheaters aukos, ženšenio šaknys turi būti perkamos tik iš patikimų pardavėjų.
Ženšenio šaknies aprašymas, savybės ir sudėtis
Augalų ženšenis ir jo šaknų sistema yra labai įsimenami. Gausių žalių lapų rozetas su trijų ar penkių ašmenų lapų plokštelėmis, taip pat skėtinės žiedynai yra matomi virš žemės per daugiamečių. Po apdulkinimo mažose baltosiose gėlės vietoje pasirodo ovalios arba apvalios raudonos sėklos. Antroji dalis neturi medicininės vertės.
Pagrindinis lobių gamykla slepia po žeme. Tai galingas daugiametis šakniastiebis, dažnai panašus į keistą žmogaus figūrą.
Naudingos ženšenio šaknies savybės ir kontraindikacijos yra dėl jo biocheminės kompozicijos. Išgrynintas augalinė medžiaga, 100 gramų turi tik 41 kcal, šaknų svoris yra vitaminų, mineralinių druskų, aminorūgštimis, peptidais, eterinių aliejų, nesočiųjų riebalų rūgščių, ir saponinų.
Vartojimo ženšenio šaknis vartotojui dažniausiai patenka į gatavų užpilų, arbatų, kapsulių, kurių sudėtyje yra medicininių miltelių, forma, taip pat džiovinama pagal specialią technologiją. Tokie šakniastiebiai vadinami "raudonuoju ženšeniu".
Naudingos ženšenio šaknies savybės
Pionieriai ir pirmieji mokslininkai naudingų savybių ir kontraindikacijų ženšenio šaknis buvo gydytojai iš Azijos šalių.Daugelio tūkstantmečių Kinijoje ir kitose regiono šalyse "gyvenimo šaknis" yra pripažintas kaip veiksmingiausias tonikas ir tonikas.
Šiandien tradicinės Europos medicinos atstovai su jais visiškai sutinka. Dėl išsamaus šaknies sudėties tyrimo, tai buvo įmanoma įrodyti:
- gebėjimas stimuliuoti širdies ir kraujagyslių sistemą;
- poveikis žmogaus prisitaikymui prie intensyvaus krūvio ir atsigavimo po jų greitis;
- stimuliuojanti reabilitacijos po ligų eigą;
- antibakterinis ir priešuždegiminis poveikis;
- prieštraukulinis poveikis;
- aktyvi įtaka seksualinei sferai.
Pagrindinis ženšenio šaknies įtakos sfera yra žmogaus nervų ir kraujotakos sistemos. Su reguliariu kontroliuojamu priėmimu žmogus geriau prisitaiko prie stresinių situacijų, lengviau toleruoti rimtą fizinį ir psichoemocinį stresą. Pagal naudojimo instrukcijas ženšenio šaknis pagerėja:
- širdies raumens ir kraujagyslių tonas;
- kraujotaka audiniuose ir organuose, dėl kurių padidėja stiprumas, gerėja kvėpavimas, ištvermė didėja;
- smegenų veikla.
Kokios sveikatos problemos ir kaip imti ženšenio šaknis?
Augalas priklauso vaistiniam preparatui, kuriame yra daug bioaktyvių komponentų. Todėl geriau pasitarti su gydytoju gydymo ir profilaktikos tikslais.
Ženšenio šaknis vyrams
Ženšenis ir preparatai, kurių pagrindinė priežastis yra padidėjęs slėgis, pagerina kraujo tiekimą, tiekia organizmą mineralais, amino rūgštimis, pagrindiniais vitaminais ir skatina daugelį organų bei sistemų.
Ženšenis dažnai naudojamas kaip natūralus augalinis preparatas, siekiant padidinti kūno ištvermę. Dėl daugybės vyrų ženšenio šaknys yra neatskiriama pagalba jų seksualiniame gyvenime.
Dėl turtingo mikroelemento efekto, saponinų ir kitų komponentų, ženšenio buvimas rekomenduojamas stipresnės lyties atstovams, kurie pažymi, kad su amžiumi po bet kurių ligų ar dėl kitų priežasčių jie negali išlaikyti savo ankstesnio seksualinės veiklos lygio.
Esant problemoms, susijusioms su stiprumu, ženšenio šaknys ne tik pagerina kraujo tiekimą genitalijoms, padidina erekciją, bet ir padidina ištvermę,kuris visada turės įtakos gretimumo trukmei ir kokybei.
Vitaminų, vertingų aliejų, amino rūgščių ir mineralų gausa:
- teigiamas poveikis spermatogenezei;
- leidžia sulėtinti vyrų senėjimo požymių atsiradimą ir testosterono kiekio sumažėjimą.
Kada ir kaip priimti ženšenio šaknis
Preparatai, kurių pagrindas yra ženšenio šaknis, rodomi esant sumažintam slėgiui, pernakviui ar ilgam intensyviam stresui. Žalioji daktaras stiprina imuninę gynybą. Vyresnio amžiaus žmonėms, jei nėra linkę į hipertenziją, padeda išlaikyti mažą cholesterolio kiekį ir kovoti su aterosklerozės apraiškomis.
Ženšenis, kaip vienas iš bioaktyvių medžiagų, yra skiriamas diabetui. Augalų medžiaga gali veiksmingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje, skatina gliukozės išsiskyrimą ir gerina kraujo kokybę.
Skirtingai nei vyrams, bet kokios formos ženšenio moterys turi būti atsargūs.
Žolelių vaistas skirtas VSD ir anemijos požymiams. Tačiau apie laiką, ilgą ženšenio vartojimo kursą, gali sukelti nereguliarus menstruacijas, sukelti hormoninius sutrikimus.
Prieš užvirinant ženšenio šaknis, augalinės žaliavos švelniai, bet kruopščiai nuplaunamos šaltu tekančiu vandeniu. Tada šakniastiebiai džiovinami ant servetėlės ir susmulkinami. Į stiklinę infuzijos paimkite šaukštą paruoštos masės, kuri pilama geriamuoju vandeniu ir per lėtą ugnį verdant. Po kelių valandų infuzijos gėrimas yra paruoštas. Jis imamas tris kartus per dieną, pusę šaukštelio 30 minučių iki valgio.
Kontraindikacijos gauti ženšenio šaknis
Atsižvelgiant į naudingų savybių masę, ženšenio šaknis turi kontraindikacijas. Nėštumo ir maitinimo krūtimi metu nepriimtinas aktyvių vaistų priėmimas. Dėl padidėjusio kraujospūdžio, negalima gerti infuzijų, tablečių ar arbatos su ženšeniu hipertenzijai, taip pat sisteminiams širdies ritmo sutrikimams.
Atsižvelgiant į hiperaktyvumo vystymąsi jaunesniems nei 16 metų vaikams, miego sutrikimams ir kitiems nemaloniems poveikiams, ženšenis vaikų praktikoje nenaudojamas.
Apriboti vaistažolių vartojimą reikėtų:
- su lengvu nervų sužadinimu;
- esant uždegiminiams, ypač gleiviniams procesams;
- su pernelyg dideliu endokrininės sistemos aktyvumu.
Kontraindikacija vartoti ženšenio šaknį vyrams yra prostatos displazijos diagnozė. Nustatant gerybinius navikus, bendras gydymas ženšeniu draudžiamas.
Net jei nėra matomų ligos simptomų, neturėtų būti savarankiškai gydomos. Ženšenio naudojimas gydant turėtų vykti su gydytojo sutikimu ir prižiūrint gydytojui.
