Giliavandenių vynuogių auginimo istorija praėjusio amžiaus pirmoje pusėje prasidėjo I.V. Michurinas. Per savo veisimo darbo aronijos Aronia, vaistinės savybės ir kontraindikacijos naudoti iš kurių šiandien tapo domisi sveika mityba ir gydytojai pasekėjų, gauti leidimą soduose, parkuose ir aikštėse nuolat gyventi. Nepriimtinas, pastebimas bet kuriuo metų laiku, krūmas puikiai įsitvirtino kaip dekoratyvinis vaisių ir vaistinių augalų.
Kokios naudos sveikatai yra aronijos vaisių vaisiai? Kaip juos naudoti, kad būtų išvengta net menkiausios žalos sveikatai?
Sudėtis ir naudingos savybės juodųjų dygliuotų vaisių
Augalų naudingų savybių sąrašą lemia jo sudėtyje esančių biologiškai aktyvių komponentų rinkinys. "Chokeberry" nėra išimtis. Jo vaisių, turinčių daug vitaminų, mineralinių druskų, antocianinų, pektinų ir taninų, vertė jau seniai yra pripažinta ir populiari ir oficiali medicina.
Po vaisiaus džiovinimo ar užšaldymo išsaugomos tešlos daržovių naudingos savybės. Saldžiųjų džemų, džemų, drebučių ir kitų gėrybių medikamentai išlieka tik iš dalies.
Miela, brandėjanti rugsėjo mėnesį, tamsiai violetinė arba violetinė su mėlyna uogų spalva, yra:
- iki 10% cukraus, taip pat juos pakeičiantis sorbitolis;
- vitaminai P, E, PP, medžiagų, susijusių su vitaminais B, karotinu ir askorbo rūgštimi, grupė;
- daug makro ir mikroelementų, iš kurių svarbiausi yra geležies ir vario junginiai, jodas ir boras, fluoras, molibdenas ir manganas;
- kai kurios organinės rūgštys, įskaitant pikis;
- pektinai, glikozidai ir taninai;
- dietinis skaidulas.
"Aronia" vaismedžiai gali būti teisėtai vadinami "jaunimo eliksyru". Jose yra beveik 6,5% natūralių antocianinų, kurie gali apsisaugoti senėjimo procesą, palaikyti regeneraciją ir aktyviai kovoti su aterosklerozės ir onkologinėmis problemomis.
Kalorijų saldus tortas, labai mėgstamas daugybe uogų ir 100 g vaisių, yra tik 50 kalorijų.
Kur yra gydomųjų savybių arklidžių aronijos, ir kontraindikacijas dėl jo vartojimo maiste galima nepaisyti?
Vandenilių naudojimas gydomiesiems ir profilaktiniams tikslams
Sorbitolio buvimas vaisių kompozicijoje rodo, kad gurmanis turi visišką teisę užimti vietą diabetu sergančių žmonių maistui.Tokie bioaktyvūs komponentai kaip kalis ir geležis teigiamai veikia kraujo ir kraujagyslių būklę, prisideda prie jo prisotinimo deguonimi ir jo pristatymu gyvybiškai svarbiems organams, raumenims, smegenims.
Daugelis jodo šaltinių, būtinų tinkamam endokrininės sistemos veikimui, laikomi jūros gėrybėmis ir jūros dumbliais, tačiau jie visiškai pamiršta apie Aronijos gurmanų vaisius, kuriame yra iki 10 μg šio elemento už kiekvieną 100 g naudingo derliaus.
Kompozicijoje naudingų medžiagų derinys yra toks, kad tarp gleivinės Aronijos gydomųjų savybių ir jo kontraindikacijų būtina paminėti poveikį kraujagyslių sistemai. Valgomieji vaisiai yra naudojami hipertenzijai, aterosklerozei ar jo vystymosi pavojui. "Chokeberry" įtraukimas į dietą padeda:
- stiprinti kraujagyslių sienas;
- užkirsti kelią cholesterolio ir jo nusėdimo kaupimui;
- plėsti kraujagysles ir natūraliai normalizuoti kraujospūdį;
- pasipriešinti senėjimo procesui ir išlaikyti kūno tonas ilgą laiką.
Prabangus šunų ėdalas naudojamas ligų ir virškinimo sistemos problemų atveju.Gastritas su mažu rūgštingumu yra lengvesnis, jei meniu reguliariai įeina švieži vaisiai, tinktūros ar arbatos, pagamintos iš gruobų. Augalų medžiaga turi galimybę:
- didina žarnyno judrumą;
- pagreitinti maisto perėjimą per jį;
- aktyviai išvalyti toksinus;
- turėti lengvą antibakterinį poveikį;
- užkirsti kelią ligos paūmėjimui.
Pievagrybių naudojimas yra neįkainojamas imunitetui. Net nedideli kiekiai vaisių padės sustiprinti organizmo apsaugą ir remti ją peršalimo sezono metu, su įtempto grafiko gyvenimo, stresinėse situacijose.
Uogos su maloniu saldžiai tortų skonis pažadina apetitą ir skatina skrandžio sulčių gamybą, todėl, jei nėra kitų kontraindikacijų, naudingų savybių aronijos reikės reabilitacijos procesą po sunkių ligų, vyresnio amžiaus žmonių ir imuninės sistemos vaikai.
Kartu su vaisiais liaudies medicinoje vertinami aronijos lapai, kurie yra įtraukti į valyti kepenis mokestį.
Kontraindikacijos vaisių vartojimui arbūzai Aronia
Nepaisant daugybės naudos, alyvuogės gali sukelti sveikatos pablogėjimą arba sukelti lėtinės ligos paūmėjimą.Tai atsitinka, jei asmuo ignoruoja gydytojo patarimą ir neatitinka rekomenduojamų normų.
Kas geriau atsisakyti gydomųjų savybių Chokeberry Chokeberry, arba dėl kontraindikacijų, žalos sveikatai bus daug rimtesnis nei galimas naudos?
Visų pirma, gydytojai nerekomenduoja įsitraukti į juodųjų dygliuotų vaisius, kurių sudėtyje yra didelio rūgštingumo, ypač dėl gastrito ar peptinės opos ligos paūmėjimo. Per didelis uogų vartojimas gali sumažinti kraujo spaudimą, nepageidaujamą dėl hipotenzijos. Tradicinė medicina mano, kad vaisiai gali išprovokuoti kraujo krešulių susidarymą ir kraujagyslių užkimimą, tačiau oficialus mokslas negali patvirtinti šios teorijos.
